木瓜奶昔
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所需要的所有材料。
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点击查看大图 木瓜去籽去皮。
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3/7
点击查看大图 切成小块。
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4/7
点击查看大图 将木瓜块放入搅拌杯中,加入纯牛奶。
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5/7
点击查看大图 倒入蜂蜜。
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点击查看大图 把搅拌杯放在破壁机主机上,选择果蔬功能,按下启动按钮,两分钟,美味立等可取。
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最后一步
点击查看大图 灰常美味的木瓜奶昔,顺滑浓稠,一杯不过瘾。
小贴士
木瓜含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益,而且能抗衰美容养颜。
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发布于 2019-08-20
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