糖醋里脊|酸甜酥脆
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
【腌料】
、
小里脊/猪扒肉
500g
、
盐
2g 、
白胡椒粉
0.5g
、
料酒
3g 、
葱姜水
30g
、
蛋黄
1个 、
食用油
5g 、
【泡打粉面糊】
、
低筋面粉
60g 、
土豆淀粉
40g
、
泡打粉
2g 、
盐
2g 、
白胡椒粉
1g
、
清水
100-120g 、
【糖醋汁】
、
番茄酱
40g 、
白醋
20g 、
细砂糖
40g 、
盐
2g 、
芝麻
、
京葱
烹饪步骤
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1/10
点击查看大图 猪小里脊洗净擦干,切除表面多余筋膜,改刀成厚度为1.5cm左右肉排,用刀背拍打里脊正反面,再切成0.5cm左右小条
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2/10
点击查看大图 切好的里脊条加入盐、白胡椒粉拌匀
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3/10
点击查看大图 然后分2-3次加入葱姜水,用力抓腌进肉里
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4/10
点击查看大图 最后加入一个蛋黄和5g油搅匀,锁住肉里面的水份,让肉炸出来更多汁
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5/10
点击查看大图 大碗里加入60g低筋面粉、40g土豆淀粉、2g泡打粉、2g盐、0.5g白胡椒粉,搅拌均匀,再加入100-120g清水搅拌至顺滑,挑起滴落缓慢消失
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6/10
点击查看大图 腌渍好的里脊放入面糊搅拌,均匀裹上面糊
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7/10
点击查看大图 锅中倒入油,油温预热至六成热(160摄氏度),插入筷子冒出大量泡泡,下里脊肉,炸90秒,炸至气泡大量减少并自动浮起,捞起沥干
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8/10
点击查看大图 然后等油温升至190度,下里脊条复炸30秒,炸至金黄香脆,捞起沥干待用
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9/10
点击查看大图 起锅倒入40g番茄酱、20g白醋、40g糖、2g盐中小火煮至冒泡黏稠关火
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最后一步
点击查看大图 加入炸好的里脊条翻拌均匀,出锅后撒上芝麻和京葱装饰
小贴士
1、小里脊制作出来风味最佳,没有可用里脊或猪扒肉制作,敲打里脊可让肉更易入味; 2、姜葱水:葱白10g、姜10g加入50g清水搅打细腻过滤掉渣渣,就是姜葱水; 3、料酒和葱姜水可去腥提味,但炸完之后完全封在肉里面,不喜欢可替换成清水; 4、不同面粉吸水性不一样,建议让面粉慢慢加水,搅拌至粘稠挂壁状; 5、泡打粉的添加,在油炸时释放出更多二氧化碳炸出更薄脆的面衣; 6、用柠檬汁替代部分白醋会清爽有果香。
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2019-08-14
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