元气小黄人太阳蛋营养三明治
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 多功能锅用六圆盘，刷上植物油。
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点击查看大图 把鸡蛋磕入圆盘中，可以先把蛋清和蛋黄分离，先下入蛋清，稍微凝固后再把蛋黄放在蛋清中间，这样煎出来蛋黄上不会有白膜。
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点击查看大图 再下入圆火腿片煎制。
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点击查看大图 盖上锅盖焖一会儿，火腿要翻面哦。
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点击查看大图 用海苔剪出小黄人的眼镜、眼珠、嘴和头发，在芝士片的一角剪下一个小圆（比海苔的圆形稍小），做眼白部分。
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点击查看大图 把海苔和芝士片剪出的零件如图粘贴到蛋黄上，海苔背面用筷子轻轻抹上一点番茄酱，方便粘贴。
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点击查看大图 取一片面包片，挤上你喜欢的酱料，我用的是番茄酱、蛋黄酱和黄芥末酱，混合口味很棒！
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点击查看大图 放上洗净的生菜叶
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点击查看大图 放上芝士片，稍微往左一点放，有缺口的一角超右。
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点击查看大图 放在火腿片，火腿片盖住芝士片有缺口的一角。
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点击查看大图 最后在中间放上小黄人太阳蛋即可
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点击查看大图 萌萌哒
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点击查看大图 成品
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最后一步
点击查看大图 搭配牛奶和水果，萌萌的营养早餐吃起来！
小贴士
不做卡通造型的话，在鸡蛋上撒上现磨黑胡椒碎或熟芝麻也很不错哦！ 方子是一个三明治的用量，我做了三份，所以图中的鸡蛋和火腿都是三份。 喜欢这样吃法的朋友们，可以像我一样尝试加入安佳芝士片制作喔，
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发布于 2019-07-09
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