锡纸花甲粉 #夏天夜宵High起来!#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
花甲
适量
、
粉丝
一坨 、
金针菇
一小把 、
洋葱
4/1个 、
香菜
一小把 、
姜
3片 、
蒜
5-6瓣 、
泰椒
2个
、
生抽
三勺 、
蒸鱼豉油
一勺
、
老抽
一勺 、
白糖
半勺 、
料酒
一勺 、
豆瓣酱
一勺 、
食用油
一勺 烹饪步骤
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1/11
点击查看大图 凉水中放入一点油和一点盐搅匀,放入花蛤泡着吐沙,中途多换几次水,让花蛤吐泥更干净
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2/11
点击查看大图 粉丝用凉水泡软,2个小时以上
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3/11
点击查看大图 金针菇切跟洗净
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4/11
点击查看大图 洋葱切丝、香菜切段、姜切片、蒜切末、泰椒切小段
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5/11
点击查看大图 调碗汁:3勺生抽、一勺蒸鱼豉油、一勺老抽、一勺料酒、一勺豆瓣酱、半勺白糖、一勺油全部拌匀
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6/11
点击查看大图 锅中热油,将切好的蒜末,分一半出来倒入锅中,小火炒至金黄色,倒入碗中与另一半生蒜拌匀
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7/11
点击查看大图 铸铁锅中铺上锡纸,压出碗的形状
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8/11
点击查看大图 依次放入2/1洋葱铺底、金针菇、粉丝、花甲、撒上蒜末、姜、泰椒、洋葱,浇上碗汁,再倒入大约半碗水,水能莫过食材底部就行不需要很多
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9/11
点击查看大图 用锡纸把花蛤包上封口,把锅放在炉罩上,中火加热约8分钟
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10/11
点击查看大图 打开锡纸,放入香菜段,再封口,关火焖两分钟即可
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最后一步
点击查看大图 吃的时候拌一拌,底下的金针菇和粉丝也很好吃哦
小贴士
1、放油和盐有利于蛤花吐沙,中途多换几次水,吐的更干净,换水后放不放油和盐随便 2、粉丝用凉水泡软即可,后期还要加热,如果粉丝先煮熟了,那做花甲的时候就要最后放粉丝,注意顺序 3、我用的是铸铁锅,各位用的时候可以选择铁锅,涂层锅是肯定不行的 4、因为有粉丝所以锅里要倒适量水,但是不要多,因为煮的时候,蛤花还能出点睡,碗就是装碗汁的那个碗,半碗水,但是根据你自己的实际情况来防水,只要莫过底部就行 5、香菜最后放,焖2分钟就熟,不然容易过火老了
4/11
展开全部11个步骤
发布于 2019-07-08
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