#夏天夜宵High起来！# 蓝莓冰淇淋奶昔|养颜抗衰老

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  准备好食材。蓝莓、香蕉、冰淇淋、酸奶。

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  将蓝莓洗净、香蕉切块儿待用。

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  将香蕉和蓝莓放入破壁机中。

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  再加入300ml酸奶。

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  破壁机选择奶昔键，打40秒即可。

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  蓝莓奶昔打好了。

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  取一只杯子，放入一些蓝莓。

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  再加入一些冰淇淋。

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  再倒入打好的蓝莓奶昔。

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  在顶部再加上一些冰淇淋，放一些蓝莓点缀。

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  一杯顺滑的蓝莓冰淇淋奶昔就做好了。

• 最后一步
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  再来一张成品图。

小贴士

破壁机打奶昔不用打一个整数55秒，时间长会让奶昔越来越稀，40秒感觉最佳，奶昔黏稠度非常好。

发布于 2019-07-03

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