【12月+宝宝辅食】“黄金”焖饭

鹿多多多

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  材料准备

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  白菜和胡萝卜清水煮熟

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  切碎备用

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  鸡蛋黄倒入煮开的水中，煮熟（或取白水蛋蛋黄）

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  蛋黄加一点水，搅拌成无颗粒装浓稠液体备用

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  素瓜加少许清水煮软，同时把油放进去

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  把瓜用勺子碾碎加入肉沫（肉沫想要不成团可以加一点水调散在放入锅中）

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  肉沫煮熟后继续倒入熟的胡萝卜碎和包菜碎

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  继续加入米饭混合搅拌煮软

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  待锅中汤收干时倒入刚刚备好的蛋黄液混合

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  加点盐和一点点胡椒搅拌均匀即可出锅

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  宝宝爱吃，吃麻麻香！

发布于 2019-06-30

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