八珍糕
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
糯米粉
100克 、
粳米粉
100克
、
熟薏仁米粉
50克
、
建莲子
50克
、
白芡实粉
50克
、
白扁豆粉
50克
、
淮山药粉
50克
、
茯苓粉
50克
、
人参粉(食谱中没用)
5克
、
白糖
100克 烹饪步骤
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1/9
点击查看大图 8种材料准备好,比例可以略微调整,人参对于不同的人群有禁忌,可以不放;
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2/9
点击查看大图 莲子芯非常苦,一定要将其去掉;
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3/9
点击查看大图 将颗粒状的材料放在破壁机中,打成粉末;
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4/9
点击查看大图 将材料过筛入大碗中,筛出来的渣粒可以再复打一遍;与糯米粉、粳米粉、白糖、适量凉水同入大碗中;原方200克白糖粉,我减少到100克;
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5/9
点击查看大图 用筷子搅拌均匀,水量要逐量加入,直到搅拌成稠糊糊状;
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6/9
点击查看大图 准备一个耐高温的容器,内壁抹一层猪油或者植物油,将糊糊倒入其中,表面刮平;
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7/9
点击查看大图 送入蒸箱或者蒸锅中;蒸箱不会有水蒸汽滴在食物表面,蒸锅会有水蒸汽滴在食物上,所以可以蒙保鲜膜,防止表面水塌塌;
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点击查看大图 出炉后晾到温热时倒扣脱模,切成自己喜欢的形状,表面淋少许蜂蜜,再撒少许玫瑰花瓣装饰。
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最后一步
点击查看大图 宫廷小吃,八珍糕!
小贴士
1. 八珍粉可以在药店买到现成的,也可以买到半成品自己研磨成粉; 2. 人参是中药中比较名贵的一种药物,主要是用于一些重症的气虚症,元气不足,久病体虚的病人。性味温热,感冒发热,疮疡肿毒,以及阴虚燥热的人还是禁止服用人参的,所以我在八珍糕里没有放人参粉。关于何种体质可以服用人参,请咨询中医大夫。
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发布于 2019-06-30
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