无米炒饭
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/13
点击查看大图 鸡胸肉切小块,用盐,黑胡椒,料酒腌一下备用,鸡蛋打散备用
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2/13
点击查看大图 花菜切成比米饭稍大的颗粒,也可以用绞肉机或料理机稍稍打碎
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3/13
点击查看大图 再准备一点青豆玉米粒,胡萝卜粒
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4/13
点击查看大图 葱、蒜切末
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5/13
点击查看大图 起油锅,煎熟鸡蛋,盛起待用
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6/13
点击查看大图 另起油锅,炒香葱蒜末
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7/13
点击查看大图 倒入鸡胸肉炒至变色,对鸡胸肉口感要求比较高的话,也可以先将鸡胸肉炒熟后盛起,起锅前和鸡蛋一起倒入锅中混合
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8/13
点击查看大图 倒入青豆玉米胡萝卜翻炒
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9/13
点击查看大图 倒入花菜翻炒
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10/13
点击查看大图 加一小勺酱油炒匀
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11/13
点击查看大图 加入鸡蛋炒匀
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12/13
点击查看大图 根据口味加盐拌匀即可起锅
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最后一步
点击查看大图 完成
4/13
展开全部13个步骤
发布于 2019-06-29
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