十二谷杂粮粥
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材及电饭煲，食材可以根据个人喜好调换，红豆也可以不放，根据自己喜欢来定。
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点击查看大图 将十二谷杂粮放入器具中，用冷水冲洗干净。
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点击查看大图 再加入纯净水泡30分钟。
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点击查看大图 红豆同样洗干净，加入纯净水泡2小时，大枣洗干净，泡10分钟。
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点击查看大图 首先将泡好的红豆与杂粮倒入饭煲内胆中。
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点击查看大图 再加入淘干净的大米。(大米无需提前泡)
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点击查看大图 水位加到自己喜欢粥的口感位置即可，比如喜欢浓稠一点的，那么适当少添加一点纯净水，喜欢浓稠口感的，就适当减少水量。(但是水量不能低于最低水位线)
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点击查看大图 盖上臻米脱糖饭煲盖子，连接电源。
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点击查看大图 启动'粥汤'功，饭煲自动启动，这样就不用管啦，5秒后自动开始煮粥，显示屏开始旋转，即将进入烹饪模式。
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点击查看大图 时间调整到01:20分钟。(按'＋'号为增加时间，按'－'号为减少时间)。煮粥开始倒计时，总时长为一小时二十分钟，不同的粥可以按个人喜欢的口感调整时间哈、
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点击查看大图 烹饪结束后，有滴滴滴的鸣笛提示哈，这时会跳到保温模式，保温时间为6小时。(但是现在天热不建议保温那么久哈)
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点击查看大图 特别浓稠的杂粮粥，喜欢么口感。
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点击查看大图 盛出装入碗中，即可食用，用这款饭煲做粥太合适了，一小时二十分熬出来的粥，口感香糯，老少皆宜。
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点击查看大图 简单又好吃，营养更均衡，早餐来一碗，养胃又养生。
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最后一步
点击查看大图 换个风格哈、～～
小贴士
我选用的杂粮是搭配好的，如果自己配也可以哈。 喜欢吃甜，也可以选择加入冰糖。
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发布于 2019-06-29
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