香煎鲩鱼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鲩鱼洗净,用到切成适当大小的鱼块、姜片准备好;
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点击查看大图 适量盐加入鱼块上,用手抹抹均匀,稍微腌制一小会;
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点击查看大图 锅中放入适量食用油,加热后把鱼块放入,先煎有鱼皮那面;
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点击查看大图 中火煎制,翻面;
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点击查看大图 煎至鱼肉两面金黄后加入酱油和白砂糖调味,煮均匀;
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点击查看大图 小葱洗干净切成小段或葱丝,鱼肉出炉时撒在上面装饰即可。
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最后一步
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小贴士
1. 鲩鱼有些许小刺,食用的时候要细心注意,慢慢吃把鱼骨吐出来,不可吃得过急; 2. 我选用的鲩鱼是买来只有肉连少许鱼骨那边的鱼肉; 3. 我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。
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发布于 2019-06-23
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