茶叶鹌鹑蛋
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鹌鹑蛋洗净,沥干水分。清洗时要轻,否则鹌鹑蛋容易破;
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点击查看大图 红茶叶、八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒称好;
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点击查看大图 香料和茶叶洗净沥干水分;
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点击查看大图 锅中加入适量水,除鹌鹑蛋和盐以外所有材料加入锅中,大火煮开;
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点击查看大图 汤料煮开后放入鹌鹑蛋,中火盖上盖子煮十分钟;
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点击查看大图 关火后加入盐,用勺子把鹌鹑蛋按一下方便入味,焖一小时以上即可食用。
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点击查看大图 成品图
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最后一步
点击查看大图 成品图
小贴士
1. 鹌鹑蛋不宜多吃,每次吃3-6个为宜; 2. 我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。
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发布于 2019-06-21
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