元气快手早餐鸡蛋洋葱圈
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所有食材 洗净备用 胡萝卜我选用的是可以直接生吃的儿童胡萝卜 没有可以用正常代替
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点击查看大图 洋葱切横截面 一厘米厚片即可
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点击查看大图 将洋葱圈分离成大小不同的圆环
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点击查看大图 其余食材切小丁状,西兰花去根部、只要花叶部分,加入鸡蛋和食盐,搅拌均匀
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点击查看大图 中火放入少量油,放入洋葱圈
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点击查看大图 将搅拌好的蔬菜鸡蛋液 倒入洋葱圈中 底部熟后翻面
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最后一步
点击查看大图 出锅~可以根据喜好再撒入一点黑胡椒 完美~早餐活力满满
小贴士
煎鸡蛋的时候注意地步熟透在尽享翻面哟
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展开全部7个步骤
发布于 2019-06-08
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