滋补养生粥
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好材料
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点击查看大图 把大米、红豆、莲子提前半小时浸泡备用
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点击查看大图 把浸泡好的大米、红豆、莲子去芯洗净备用,红枣洗净备用,红薯去皮洗净切成小块
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点击查看大图 把大米放入臻米脱糖饭煲中
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点击查看大图 加入红豆、莲子
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点击查看大图 加入红薯
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点击查看大图 加入红枣
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点击查看大图 加入纯净水
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点击查看大图 盖上盖子,选择汤粥模式,屏闪5秒后开始蒸煮,时间大约50分钟
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点击查看大图 煮好后会自动响声提示,屏幕显示bb,这个比我们平时用的电饭煲时间要短一些,速度更快,所以对于粗粮,建议大家提前泡发,这样口感会更好。
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点击查看大图 加入冰糖
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点击查看大图 搅拌至冰糖融化即可享受美食了
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点击查看大图 成品图
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点击查看大图 图二
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点击查看大图 图三
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最后一步
点击查看大图 图四
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展开全部16个步骤
发布于 2019-05-31
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