时蔬蒸蛋 -零毛孔 | 宝宝辅食

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  香菇需要提前焯水

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  鸡蛋快速搅拌均匀加入一些纯净水（鸡蛋液和水的比例2：1）想要蛋液细可以用滤网过滤一下

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  加入蔬菜和调味料（自己调味料无盐，适合小月龄宝宝）

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  盖上保鲜膜，开水上锅蒸10分钟立即关火，否则蒸过火了蒸蛋的口感和卖相都不好！

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  成品

• 最后一步
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  餐盘里的食物是提前准备好的，有南瓜香肠、蛋黄溶豆、黑芝麻酱和自制坚果酱！

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  展开全部6个步骤

发布于 2019-05-28

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