土豆丸子汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材:芦笋片5克,土豆片80克,鸡胸肉80克,胡萝卜丝5克。
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点击查看大图 土豆切块。»我已经提前把土豆的皮去掉了,妈妈们要记得去皮哦~
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点击查看大图 土豆块放入蒸锅,蒸20分钟。
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点击查看大图 鸡胸肉切块,放入葱姜水中,去腥10分钟。
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点击查看大图 将熟土豆、鸡胸肉放入辅食机中。
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点击查看大图 搅打均匀后,舀一勺。»搅打好的性状是像我这样黏稠不易滑落的状态。
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点击查看大图 将鸡胸肉土豆泥装入裱花袋中,剪小口。水开后挤入泥糊,边挤边用牙签划断。»妈妈们口子不要剪得太大,这样好控制挤出的量。
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点击查看大图 大火继续煮3分钟,煮至浮起后,放入胡萝卜丝,芦笋片,再煮1分钟。
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最后一步
点击查看大图 做成汤之后的丸子水水润润的,加入鸡胸肉,口感十分鲜美,吃起来口感软嫩稍带点Q弹。宝宝都忍不住想要用手直接抓着吃啦~~
小贴士
●咀嚼能力还不是很好的宝宝,可以把丸子切成小块,给宝宝添加,防止噎着。 ●土豆也可以换成红薯、山药,也是非常好吃的~
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发布于 2019-05-06
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