#做道懒人菜,轻松享假期#蚝油三丝
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 猫耳朵撕去两边的筋洗净
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点击查看大图 切丝,胡萝卜切丝(为了好看我用了两个颜色的胡萝卜)
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点击查看大图 鸡蛋用平底锅摊成蛋饼
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点击查看大图 豆角丝和胡萝卜丝一起下沸水中焯熟捞出控水
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点击查看大图 鸡蛋切丝
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6/10
点击查看大图 热锅凉油下蒜末爆香
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7/10
点击查看大图 放入蔬菜翻炒,加点盐和一勺蚝油调味
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点击查看大图 最后加入蛋丝炒匀出锅
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9/10
点击查看大图 营养美味
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最后一步
点击查看大图 简单快手,也就十五分钟就完成了
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展开全部10个步骤
发布于 2019-05-01
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20250311 星期二 农历二月十二 日子,在茫茫碌碌中平淡 生活,在粗茶淡饭中生香 好好生活 认真吃饭 早餐 1、先空气炸锅烤红薯🍠45分钟 2、早上现包的水饺 昨天从老家弄来的荠菜 晚上调荠菜饺子馅 荠菜先用开水焯一下过冷水 挤干水分切好,夹心肉也切好 事先浸泡好的香菇也切碎 冬笋切成细丁 现剥的虾仁🍤 锅内放油先炒香菇炒出香味加入冬笋碎 待锅凉后拌入荠菜和肉末 加入盐和少许生抽 留下早上要吃的饺子皮,其他都包好放冷冻 3、鸡蛋桂圆红枣汤配枸杞 4、蒸南瓜🎃 鲜牛奶🥛#被美食治愈的瞬间#健康生活养成记B妈小厨