【彩虹'S 早餐之旅】Vlog43 西冷牛排

• 1/9
  点击查看大图

  配菜烫熟

• 2/9
  点击查看大图

  牛排用盐腌制10分钟

• 3/9
  点击查看大图

  轻轻拍打按摩牛排

• 4/9
  点击查看大图

  油热锅

• 5/9
  点击查看大图

  每面各煎三分钟，不断翻煎

• 6/9
  点击查看大图

  不断翻煎，想要更熟一点可以时间延长至5分钟

• 7/9
  点击查看大图

  加上配菜

• 8/9
  点击查看大图

  完成

• 最后一步
  点击查看大图

  【彩虹'S 早餐之旅】Vlog43 西冷牛排2019.04.24

小贴士

【彩虹'S 早餐之旅】Vlog43 西冷牛排 2019.04.24

发布于 2019-04-24

换一个做法

• • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

  • space

    干锅排骨

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

• space
  救命！这道家庭版手撕鸡也太香了吧！一口沦陷！！

  2163人看过
• space
  韭菜炒鸡蛋

  1304人看过
• space
  赣南小炒鱼 V2.0

  6554人看过
• space
  #春日露营# 茭白炒嫩姜

  12172人看过
• space
  红烧猪肝 ｜鲜之绝-醉卤-美食系列

  1468人看过
• space
  鲜掉眉毛的鲜虾菌菇汤

  29798人看过
• space
  一起去露营之甜品法国进口覆盆子挞…✨

  Janeny
• space
  酸甜控狂喜！这道山楂炖排骨堪称味蕾炸弹 💥！

  老吴的干饭日常
• • space

    #美味开学季#营养早餐三明治

  • space

    #开启观赛嗨吃局#减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️

  • space

    我的减脂早餐 菠菜牛肉芝士馅饼