无米炒饭
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/8
点击查看大图 胡萝卜、青瓜、西兰花切成小丁待备用。
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2/8
点击查看大图 白椰菜花洗净后削出顶部,剁成碎粒。
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3/8
点击查看大图 鸡胸肉中加入料酒和盐腌制。
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4/8
点击查看大图 鸡蛋打发后倒入锅中中小火翻炒,盛起待备用。
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5/8
点击查看大图 中小火翻炒白椰菜花碎粒,不断翻炒6分钟。
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6/8
点击查看大图 胡萝卜、青瓜、西兰花小丁全倒入锅中一同翻炒片刻。
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7/8
点击查看大图 再加入鸡胸肉和鸡蛋碎继续翻炒4分钟。
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最后一步
点击查看大图 把所有的蔬菜粒炒熟透后盛起即可食用。
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展开全部8个步骤
发布于 2019-04-23
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