黑蒜排骨汤#精品菜谱挑战赛#
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 猪肋排用清水冲洗一遍，加料酒焯水；
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点击查看大图 撇除血沫，捞出洗净备用；
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点击查看大图 大葱和生姜分别切成段和片；
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点击查看大图 把黑蒜倒出备用；
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点击查看大图 将沥水后的猪肋排放进微波炉专用压力锅内，并放入葱段，姜片和黑蒜；
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点击查看大图 然后加入料酒，香醋，生抽，食盐，五香粉；
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点击查看大图 倒入清水；
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点击查看大图 盖好压力锅盖子；
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点击查看大图 放进微波炉中；
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点击查看大图 选取煲汤键，启动程序，运行20分钟；
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点击查看大图 叮咚~时间到！取出压力锅，待解压后打开盖子，盛入碗中。
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点击查看大图 健康养颜，美味清香的黑蒜排骨汤就做好啦！
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最后一步
点击查看大图 汤色浓郁透亮，口味略带酸甜。
小贴士
虽然黑蒜的保健功效和作用是非常不错的，但是大家要知道，有些人群并不适合食用黑蒜的，尤其是胃溃疡患者或者是其他的一些肠胃疾病患者朋友们，在生活中都不适合食用黑蒜，另外，大家还要知道的就是，不要因为黑蒜好吃就经常大量的食用，不然也是有着一定的副作用的，大家还需要多注意的就是，在生活中食用黑蒜的时候，千万不要同时食用何首乌或者是芒果等食物，不然会有很大的副作用的。
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发布于 2019-04-23
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