3分钟搞定减脂早餐
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士
1, 鸡蛋内加入牛奶是为了口感更嫩滑,还可以用淡奶油替代牛奶,味道更加香浓; 2, 鸡蛋不能炒得过老,注意全程小火,并一直用锅铲翻拌; 3, 油建议用无盐黄油,盐量自己把握为佳
发布于 2019-04-22
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