五味子芦笋汤
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 姜切片，五味子、甘草用料包包好备用。
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点击查看大图 洗净食材，然后芦笋切段，猪肉切块，香菇切片，蛤蜊晾水备用。
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点击查看大图 锅里放油，放入香菇煎香。
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点击查看大图 加入清水，再放入猪肉、蛤蜊、药包、姜片、芦笋。
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点击查看大图 大火煮开，捞去浮沫。
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点击查看大图 转小火把芦笋煮软，再放盐搅匀。
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点击查看大图 噔噔！开胃又解困的五味子芦笋汤就做好啦~舀起来看，汤汁清亮，芦笋嫩绿，一靠近就闻到淡淡的鲜香。
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最后一步
点击查看大图 中国自古就有'寓医于食'的传统，也流传着'食疗优于药治'的理念。 对于春困而言，每天进行合理的运动，或者保持健康的作息习惯才是最好的解决办法。 如果平时真的太忙的话，周末做一道五味子芦笋汤来食疗一下也是个不错的选择哦~
小贴士
1.芦笋要记得挑比较细小的哦。 2.煮完后要立刻把药包取出，防止泡太久。
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发布于 2019-04-22
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