减脂早餐—南瓜烤鸡胸#精品菜谱挑战赛#

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  准备食材

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  全部切成均匀大小的方块

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  混合均匀放入烤碗

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  撒上椒盐调味

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  撒上罗勒碎

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  略微腌制一下

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  烤箱预热180度上下火15分钟左右即可

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  番茄的汁水浸入鸡胸，味道清新

• 最后一步
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小贴士

可以前一晚切好食材，保鲜盒密封方冰箱冷场，这样早上只有撒料烤熟就可以了

发布于 2019-04-21

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