减脂早餐—南瓜烤鸡胸#精品菜谱挑战赛#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 全部切成均匀大小的方块
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点击查看大图 混合均匀放入烤碗
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点击查看大图 撒上椒盐调味
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点击查看大图 撒上罗勒碎
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点击查看大图 略微腌制一下
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点击查看大图 烤箱预热180度上下火15分钟左右即可
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点击查看大图 番茄的汁水浸入鸡胸,味道清新
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最后一步
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小贴士
可以前一晚切好食材,保鲜盒密封方冰箱冷场,这样早上只有撒料烤熟就可以了
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展开全部9个步骤
发布于 2019-04-21
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