#精品菜谱挑战赛#猴头菇粉
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
新鲜猴头菇
2大朵
、
摩飞干果机
一台
烹饪步骤
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点击查看大图 1.准备好食材。
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点击查看大图 2.猴头菇去蒂后,掰成小块,倒入清水浸泡半个小时,中间换一次水。
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点击查看大图 3.将水倒掉后,猴头菇攥出水分。
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点击查看大图 4.将猴头菇撕成小朵放在托盘上,放入摩飞干果机,温度设定65度,2个小时。
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点击查看大图 5.将风干后的猴头菇从干果机中取出。
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点击查看大图 6.将猴头菇放入料理机中,打成粉。
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点击查看大图 7.打好的猴头菇粉可以拌米糊,也可以用来烤小饼干。
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最后一步
点击查看大图 8.将猴头菇粉放入密封罐中保存,尽快吃完。
小贴士
a.和传统的烤箱不同,摩飞干果机类似于自然风干的效果,极大的保留了食材的营养价值。 b.有关宝宝辅食的总结,可以关注我一下哈:)
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展开全部8个步骤
发布于 2019-04-19
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