蒜汁上海青
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/14
蒜头剁碎备用
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2/14
调一碗酱汁
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3/14
上海青顶部和叶子切开
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4/14
顶部就像花朵，漂亮
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5/14
顶部用水冲洗，然后浸泡一会，叶子也是
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6/14
烧一锅水，谁开后加入盐和油，可以让蔬菜保持翠绿
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7/14
倒入叶子煮熟，大概1分钟
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8/14
捞出装盘
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9/14
上海青头部下锅煮熟，约2分钟
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10/14
摆放在叶子上
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11/14
热锅热油爆香蒜末
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12/14
倒入准备好的酱汁煮浓稠
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13/14
把酱汁淋在上海青上即可
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最后一步
成品
4/14
展开全部14个步骤
发布于 2019-04-16
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