西洋参炖瘦肉
306421人浏览 · 5262人收藏 · 人做过
时间:15分钟
食材清单
西洋参
10片左右
、
瘦肉
200克 烹饪步骤
-
1/5
点击查看大图 瘦肉用料理机打成肉糜(也可用刀剁成肉泥)
-
2/5
点击查看大图 加入西洋参
-
3/5
点击查看大图 加入开水,放入隔水炖
-
4/5
点击查看大图 隔水炖选炖汤功能,此功能3.5小时。一般我都是在中午午饭后开始炖。到晚上就可以喝了
-
最后一步
点击查看大图 汤汁带有西洋参和瘦肉独特的清甜味,我没有再额外加盐调味,已经非常好喝了
小贴士
西洋参每人每天最多食用不超5克。此汤是一人份量,西洋参也大概在2克左右
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-04-15
换一个做法相关分类
相关推荐