#春季减肥,边吃边瘦#蔬菜干
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好材料,洗干净
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点击查看大图 切成片,尽量切薄点,大概1-2mm
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3/10
点击查看大图 除了青瓜,其他蔬菜放入锅中用开水烫1分钟,捞起来
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4/10
点击查看大图 铺在烘干机烤网上,用厨房纸吸一下水
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5/10
点击查看大图 放入烘干机中
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6/10
点击查看大图 80度烤2小时
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7/10
点击查看大图 烤出成品
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8/10
点击查看大图 胡萝卜都变得小小了
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9/10
点击查看大图 全部取出放入碗中,加入椒盐翻拌一下,不加也行,原汁原味的
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最后一步
点击查看大图 成品图
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展开全部10个步骤
发布于 2019-04-13
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