#春季减肥,边吃边瘦#香蕉燕麦饼干
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
即食无糖燕麦片
250克
、
熟香蕉
2跟
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图 两根香蕉捣成泥
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2/5
点击查看大图 加入250克燕麦片(我放了200克燕麦片,50克玉米脆片)
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3/5
点击查看大图 充分混合均匀
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4/5
点击查看大图 大约分成20克一份,揉圆压扁放入烤盘中
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最后一步
点击查看大图 上下火180℃烤30分钟。晾凉即可。低卡小食,越嚼越香,适合减肥人士。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-04-11
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