#春季减肥,边吃边瘦#樱花虾干
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 魔飞干果机,机身小巧不占空间,有四层网架容量多多。
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点击查看大图 魔飞干果机的温度与时间设定操作简便。
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点击查看大图 准备新鲜的虾和盐渍樱花。
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点击查看大图 虾剪掉头部虾枪,及须和脚。
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点击查看大图 背部中间剪开去除虾线。
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点击查看大图 全部处理好以后,加胡椒粉,姜丝,樱花盐和黄酒腌制入味。
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点击查看大图 锅里水煮开后放入渍好的虾,加白糖调味。
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点击查看大图 沥干水分加一小勺油翻炒一下。
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点击查看大图 放入魔飞干果机里。
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点击查看大图 60度3小时即可。烘干的程度根据自己的需求。
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点击查看大图 又做了一些蔬菜干,绝对是保持身材的健康零食哦。
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最后一步
点击查看大图 香香的虾干,放在罐子里保存,食用非常方便。
小贴士
虾干烘的时间可自由调整,可以不用完全干透,保留一点湿润度,如果是其他的食材想要口感脆,就延长烘干时间。 这款魔飞干果机可以做各种零食,果干果脯、花干花茶、肉干肉脯、薄脆饼干.....简直太多样了,大家不要错过哦!值得拥有!
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发布于 2019-04-11
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