菠萝酥#春季减肥，边吃边瘦#
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材，菠萝酱提前熬好的，菜谱已分享，可以点击全部菜谱中翻看这个菠萝酱。
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点击查看大图 一个蛋挞皮中盛上一小勺菠萝酱。（不要太多）
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点击查看大图 蛋挞皮中依次盛入菠萝酱。
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点击查看大图 再把蛋挞皮对折，捏紧。
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点击查看大图 依次做完，放入烤盘中。
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点击查看大图 将烤盘入烤箱中层。
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点击查看大图 上下管190度，(先烤10分钟）
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点击查看大图 10分钟后取出烤盘，将蛋挞皮上的锡纸取出，可以借助小勺。
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点击查看大图 每个菠萝酥胚均匀刷上蛋液。
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点击查看大图 再撒上黑芝麻。
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点击查看大图 再次入东菱烤箱烤10分钟。(温度同上)
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点击查看大图 菠萝酥出炉~
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点击查看大图 6个秒光~实在太好吃了。
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点击查看大图 自己的好吃又卫生。
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最后一步
点击查看大图 外酥里嫩。
小贴士
量可以根据个人需求增减，烤箱温度及时间仅供参考。
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展开全部15个步骤
发布于 2019-04-11
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