拍青瓜拌海带
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/4
青瓜洗净稍微削皮~~~记得是用拍青瓜~~~拍扁他们。海带洗净后热水里烫熟~~
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2/4
蒜头,辣椒切碎稍微用油热下这样味道比较出得来~~
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3/4
调汁:鸡粉,盐,酱油,醋调在一起,加入刚才的蒜头辣椒油,搅拌后与刚才的青瓜海带拌在一起~~~
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最后一步
静置。。让他们更入味
小贴士
青瓜,记得要拍,不要切,切的话没那么入味~~~
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2013-04-29
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