水煮鱼
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 豆芽在加了盐水的锅里烫熟。
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点击查看大图 鱼切片。从鱼头向鱼尾切。鱼用盐、料酒、花椒末腌一会。
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点击查看大图 鱼用盐、料酒、花椒末腌一会。
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点击查看大图 豆芽控水,铺在碗底备用。
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点击查看大图 锅里放油加热、放入干红辣椒、花椒末,暴香。离火加热可防止辣椒变黑。捞出一半的辣椒备用。在锅里持续加入豆瓣酱。加入鱼头,鱼排。翻炒五分钟。加水煮开。滑入鱼肉。加入鱼肉不要翻动。否则鱼肉会碎掉。
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最后一步
点击查看大图 煮十分钟。倒入到豆芽上。把刚才 盛出的辣椒放在鱼上。锅里加油烧热。倒到碗里。听到啪啪的响声。
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发布于 2013-04-20
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