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养生粥推荐——干贝营养粥

175754人浏览 · 3053人收藏 · 人做过

难度：切墩(初级) 时间：30分钟

食材清单

干贝 15粒、瘦肉 50g 、

东北大米 100g

、西芹一根、胡萝卜半根、玉米半根、生姜适量、小葱适量、盐适量、食用油适量

烹饪步骤

小贴士

1、煮粥好吃的秘诀是要等水开后再加大米而不是冷水加大米一起煮，开水煮出来的粥会比较稠而且熟得快。 2、煮粥的时候，滴入几食用油能让做出来的粥口感更绵滑，色泽更好看。 3、煮粥的过程中，记得要时不时查看并搅动一下以免粥溢出或粘锅。 4、干贝本身就很鲜，除了少许盐，不用加任何调味品。

4/7

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发布于 2019-04-03

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