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祛湿养颜排毒又减肥——红豆薏仁莲子汤水

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难度：切墩(初级) 时间：30分钟

食材清单

红豆 50克、薏仁 50克、莲子 20颗、红枣 12颗、

花生米 12颗

、银耳 10克、冰糖、红糖

烹饪步骤

小贴士

红豆和薏仁要提前泡好，比较难煮

发布于 2013-04-09

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