银耳绿豆粥
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 大米少许,需要洗干净。
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点击查看大图 银耳少许,半朵就足够了,泡发并清洗干净,撕成小朵。
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点击查看大图 绿豆洗干净,放入锅内,煮开后转小火,电磁炉600w煮15分钟后放入洗净的银耳、大米,电磁炉300w煮半小时后加入更多水,继续煮,再煮半个小时。
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最后一步
点击查看大图 放凉到常温喝最好了。
小贴士
想让绿豆绿的话,可以添加极少量明矾,约黄豆粒大小,与绿豆一同放入即可。 添加少许冰糖味道更好,但是家里如果有高血糖的人就不要往里面加糖了。
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展开全部4个步骤
发布于 2014-02-21
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