蒜蓉蒸扇贝
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 扇贝切开取肉,找把刷子把贝壳里里外外都刷干净。这个是要用来当容器的。
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点击查看大图 扇贝用盐搓洗干净,再放入少量的盐腌渍入味。
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点击查看大图 放入黄酒,把扇贝泡上去腥气。也可以放二片姜。
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点击查看大图 把蒜切成细沫,红椒切成小丁,葱切成细花。
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点击查看大图 把图片4中的三沫倒入油锅中煸炒一下,这就是蒜香浓但不辣的秘诀哦。
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点击查看大图 加一点胡椒粉一起煸一下,更鲜更美味哩。
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点击查看大图 把泡发的龙口粉丝卷成小卷放在贝壳里。
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点击查看大图 放上扇贝肉和黄。其他部位我都没有采用。
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点击查看大图 每只上面倒入二滴蚝油。哈哈,这个味够美啦。
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点击查看大图 把煸好的三沫分别放入扇贝上。
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最后一步
点击查看大图 上锅蒸5分钟,不要时间长哦、扇贝很容易熟的。
小贴士
1)扇贝买的时候尽量买干净的,壳脏的贝生长的环境水污染比较严重,里面的肉也会受到污染。 2)扇贝买的时候一定要买鲜活的,张口的不要买,即使看到黄多也不要入手; 3)扇贝要事先用盐和黄酒泡过,时间20分钟左右即可; 4)烧热油前,也可以放一点蒸油豉油(没有用生抽),但是量不要多; 5) 浇完热油那个鲜葱可以不食,咱是吃葱不见葱。
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发布于 2013-01-24
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