彩椒拌木耳——十分钟快手菜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
干木耳
30克
、
红椒
四分之一个 、
黄椒
四分之一个
、
尖椒
半个 、
小洋葱
四分之一个
、
香菜
一小棵 、
盐
半勺 、
生抽
一勺 、
醋
半勺 、
蚝油
半勺 、
糖
一小撮 、
芝麻油
少许 烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 提前一小时泡发一小把木耳。长时间泡发木耳的危害,相信大家都听说了吧,所以提前一小时泡就可以。
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2/7
点击查看大图 泡好之后的样子。反复清洗两遍,准备焯水。
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3/7
点击查看大图 锅里烧水,水开下木耳,焯30秒捞出沥干,备用。
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4/7
点击查看大图 趁木耳放凉的功夫,赶紧配菜洗净,尖椒、黄椒、红椒、洋葱切丝,香菜切小段。
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5/7
点击查看大图 把凉透的木耳和配菜放入一个盆子中,加入盐、糖、生抽、蚝油、醋和芝麻油。凉拌菜加入一小撮糖可以起到提鲜的作用。我做菜基本不用味精、鸡精这些调料。
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6/7
点击查看大图 用筷子大力拌匀即可。拌菜不要怕麻烦,一定要用盆拌,空间大,可以使菜均匀沾上调料,更有味道。
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最后一步
点击查看大图 装盘享用吧!色彩鲜艳,搭配营养的一道菜就完成了。除去泡发木耳的时间,基本十分钟搞定。快手方便又适合怕胖的妹子。
小贴士
特别要叮嘱的,拌菜不要怕麻烦,一定要用盆拌,空间大,可以使菜均匀沾上调料,更有味道。
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展开全部7个步骤
发布于 2019-03-20
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