#初春润燥正当时#牛奶山药羹
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
牛奶
适量 、
铁棍淮山
一根
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一根铁棍山药
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点击查看大图 去皮切块
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点击查看大图 蒸锅蒸至山药熟软
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点击查看大图 取适量牛奶
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点击查看大图 将蒸熟的山药和牛奶一起倒入搅拌杯中料理棒打成细腻的糊
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最后一步
点击查看大图 撒上少许玫瑰花瓣点缀 一碗有营养 有颜值的牛奶山药羹好了~
小贴士
浓稠度按自己的喜好来 喜欢吃甜的蒸山药时加点冰糖 ,我们家老人喜欢吃原味的 。 山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。
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展开全部6个步骤
发布于 2019-02-21
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