茼蒿小豆腐#初春润燥正当时#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所需食材,茼蒿去掉根部,只留嫩茎和叶子,所需的200克,是摘洗干净后称重的。
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点击查看大图 茼蒿洗净切碎。
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点击查看大图 豆腐用勺子碾碎,但不用太碎。
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点击查看大图 海虾去壳,去虾线,虾壳虾头备用。本来想用白虾或者青虾的,但吃完了,就用了仅存的红虾。只要是海虾就行,越新鲜越好。
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点击查看大图 葱切大段,姜切片。
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点击查看大图 锅中倒入比平时炒菜多一点的油,烧至八成热,放入姜片葱段,虾壳煸炒出香味。待葱,姜颜色变深,虾壳变焦脆后一起捞出扔掉。我的红虾买来就是没有虾头的,要是有虾头,炝锅时用更好,虾头里的虾油也会留在里面。
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点击查看大图 倒入豆腐和海虾,大火翻炒。
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点击查看大图 待虾肉变微红时,放入茼蒿,继续翻炒。
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点击查看大图 此时可以倒入少量的清水,翻炒均匀后放入盐和鸡精。
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点击查看大图 茼蒿炒熟即可关火出锅。
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最后一步
点击查看大图 成品如图。
小贴士
如果能吃辣,在吃的时候,可以在菜里加入辣椒丝点缀一下,再滴少许辣椒油,味道会更香。
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发布于 2019-02-21
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