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#节后清肠大作战#低卡早餐搭配

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

芦笋 4根、牛肉粒 150克、黑胡椒少许、盐少许、

串番茄 4个

、油少许、

碱水包 1个

烹饪步骤

小贴士

牛肉粒，一定要泡水，这样血水出来后，一炒就不会跑血水

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2019-02-17

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