菜花炒腊肠
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好材料
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点击查看大图 菜花切成小朵先用淡盐水浸泡10分钟,再洗净控干水分备用,腊肠切片,蒜切片
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点击查看大图 锅中烧开水,再把菜花放入焯水一分钟
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点击查看大图 捞出沥干水分备用
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点击查看大图 另起锅倒入适量的食用油烧热,放入腊肠翻炒至变色
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点击查看大图 把腊肠划到一边,再放入蒜片爆香
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7/11
点击查看大图 放入菜花翻炒至断生
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点击查看大图 加入鸡精
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点击查看大图 再根据个人口味加入盐调味
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点击查看大图 翻炒均匀即可
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最后一步
点击查看大图 成品图
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展开全部11个步骤
发布于 2019-02-07
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