鲜土茯苓煲骨头
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 扁豆，薏米提前一个半小时浸泡。
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点击查看大图 猪骨头洗净。
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3/8
点击查看大图 锅中倒水放入骨头烧开，把骨头焯去血水。捞起后用清水稍微冲洗。
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4/8
点击查看大图 新鲜土茯苓，蜜枣，无花果洗净。
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5/8
点击查看大图 把骨头，鲜土茯苓，薏米，扁豆，无花果，蜜枣放入砂锅中。
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6/8
点击查看大图 加入适量清水烧开。
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7/8
点击查看大图 大火烧开后，转小火，煲一个半小时。
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最后一步
点击查看大图 关火前加盐调味即可。
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展开全部8个步骤
发布于 2019-02-06
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