五彩鲜贝
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 用清水轻轻冲洗鲜贝,沥干。
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点击查看大图 准备青豆玉米粒胡萝卜粒。
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点击查看大图 白果8个。
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点击查看大图 用料酒泡一会鲜贝,炒前捞出。
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点击查看大图 准备姜葱蒜。
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点击查看大图 起油锅,放姜葱蒜煸香,下鲜贝煸炒。
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点击查看大图 炒的过程中,鲜贝会收缩并释放一小部分水分,见汁变少时倒入白果,玉米粒,青豆胡萝卜粒,加少许生抽。
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点击查看大图 翻炒均匀,根据个人口味轻重加适量盐调味,盛盘。
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最后一步
点击查看大图 营养健康,养眼又养颜的五彩鲜贝好了( •̀∀•́ )
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展开全部9个步骤
发布于 2018-09-11
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