海参粟米羹
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备泡发好的海参
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点击查看大图 粟米粒洗干净
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点击查看大图 放入料理机里,加上适合水
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点击查看大图 打至碎烂
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点击查看大图 海参切碎
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点击查看大图 放入奶锅里煮半小时
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点击查看大图 半小时后,锅里放入适量水烧开,倒入粟米蓉
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点击查看大图 放入海参粒
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点击查看大图 放入少许盐、糖、家乐西湖牛肉羹汤料,大火烧开后转中小火煮10分钟
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点击查看大图 其间打发好鸡蛋
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点击查看大图 水淀粉备用
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点击查看大图 将水淀粉慢慢加入,搅拌均匀到喜欢的浓稠度
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点击查看大图 关火,过筛蛋液搅拌均匀即可
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点击查看大图 营养美味
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点击查看大图 减肥最适合
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最后一步
点击查看大图 成品
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展开全部16个步骤
发布于 2018-11-21
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