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青柠檬烤鳕鱼佐藜麦田园沙拉

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难度：切墩(初级) 时间：30分钟

食材清单

鳕鱼 2块、橄榄油 5毫升、

蒜粉适量

、

海盐少许

、

现磨黑胡椒适量

、

青柠汁 5毫升

、

青柠檬 1/2个

、

豌豆（整） 15个

、芝麻菜 1把、

小番茄 4个

、玉米笋 1根、紫甘蓝 30克、

酸奶沙拉酱 20毫升

、

藜麦（熟）小半碗

烹饪步骤

4/28

展开全部28个步骤

发布于 2019-01-10

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