#2018年我学会的一道菜#红枣核桃糕(低糖低油版)
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 大枣洗净去核,核先不扔,数好几个核。
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点击查看大图 核桃仁烤熟后弄成小块儿,不要太碎。
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点击查看大图 大枣连核一起倒入不粘锅,然后加入300克水或牛奶,小火炖煮。
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点击查看大图 煮至枣肉软烂即可,大约40分钟。
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点击查看大图 煮好的枣泥挑出枣核,记得要挑出一开始记住的数量别遗漏了,搅拌成泥状,加入蛋黄拌匀。
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点击查看大图 加入玉米油和70克水或牛奶搅拌均匀。
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点击查看大图 筛入低粉翻拌均匀,最后加入核桃碎稍混匀即可。
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点击查看大图 蛋白分三次加红糖打至硬性发泡。
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点击查看大图 然后分三次将蛋白和红枣蛋黄糊混合均匀,依然用翻拌的手法以免消泡。
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点击查看大图 将面糊倒入铺了油纸的模具中,上面撒上芝麻。入炉前震一下消除气泡。配方量是一个7寸模具的量,我做了两倍的。
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点击查看大图 烤箱提前预热,选择烧烤功能150度预热5分钟,放入蒸箱中层,上下火150度烤60分钟左右。
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点击查看大图 出炉后晾凉切块,无需倒扣。
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点击查看大图 成品1
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最后一步
点击查看大图 成品2
小贴士
1. 如果着急不想煮红枣就用料理机破壁机等加适量水打成糊。 2. 面粉量要灵活调整,一开始加配方中的60%,看面糊状态再添加。 3. 烤箱温度时间也要灵活调整,我用的是ACA蒸烤箱。
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发布于 2019-01-09
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