南瓜黑芝麻汤圆
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 南瓜去皮去籽,切成块状,微波炉高火加热至熟软
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点击查看大图 南瓜泥一点点加入糯米粉中,揉成软硬适中的面团,饧20分钟
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点击查看大图 黑芝麻放入料理机中打成粉
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点击查看大图 黑芝麻粉中加入糖和少许香油即可
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点击查看大图 取适量糯米面搓成球在手掌上按扁,放入馅心,收口捏紧后轻轻搓圆
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最后一步
点击查看大图 煮一锅水,水开后下汤圆,再次开锅转为中火,待汤圆浮起后再煮三分钟,内馅煮透就可以关火出锅
小贴士
私房话:1、南瓜泥里一定要渐进加入糯米粉,因为南瓜泥中含水量非常高,南瓜泥如果多于糯米粉,面太稀 就没法做了 2、黑芝麻超市里有卖的,如果想省时省力,就直接买熟的,回家放入料理机中打碎即可,也可以在 超市直接让售货员给磨成粉,糖的多少可根据自己的口味放
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展开全部6个步骤
发布于 2012-11-21
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