【当归鸡蛋红糖水】拯救姨妈痛的元气汤
1234298人浏览 · 10797人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 准备两个鸡蛋放入锅里煮熟,煮熟后捞出来放入凉水中,这样剥壳的时候会很容易脱落,小技能get
-
2/7
点击查看大图 当归和红枣放入清水中泡5分钟,然后清洗干净,洗掉表面的浮沉当归最好用小刷子刷干净表面的灰尘,然后切成丁片就可以
-
3/7
点击查看大图 红枣用小刀切开去核,核一定要去掉的,因为红枣核是比较容易上火的,但是吃少量几颗是木有问题的
-
4/7
点击查看大图 然后锅内加入适量的清水,当归先入锅煮15分钟,因为当归属于药材嘛,所以要先把它煮出药味
-
5/7
点击查看大图 为了让鸡蛋煮的更加入味,我还用牙签在表面戳了一些小孔
-
6/7
点击查看大图 当归煮出药味了之后,把去了核的红枣,红糖还有鸡蛋都放入锅内,小火再继续慢煮10分钟左右,煮到红糖完全融化就差不多了
-
最后一步
点击查看大图 这样一份热腾腾的当归红糖水就煮好了,喝完身子都是暖暖的,里面的鸡蛋、红枣也不要放过,通通'吃干抹净',效果更佳哦喝到胃里hin舒服,浑身都暖烘烘的。不仅养气血,还养颜,气色也会越来越好~经常痛经、姨妈不准时的小仙女可以试着自己做一下这个当归红糖煮鸡蛋来喝,有很好的活血止痛、通经调经的作用呢
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-01-06
换一个做法相关分类
相关推荐