自制凉血解毒的护肝汤
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难度:掌勺(高级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 原料:灵芝1棵、已经去芯的莲子200克、丝瓜1根、黑豆100克、葱姜少量、清水1200克。
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点击查看大图 莲子用清水浸泡到体积膨大1倍,灵芝简单冲洗即可。灵芝、莲子、黑豆、葱姜、足量的清水,上汤煲煮沸。转文火煲40分钟。
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点击查看大图 改旺火加入丝瓜。
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最后一步
点击查看大图 10分钟后,调入盐即可。
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展开全部4个步骤
发布于 2012-10-30
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