面包披萨配草莓酸奶
14388人浏览 · 95人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/5
青豆、玉米粒、胡萝卜丁用开水焯熟。
-
2/5
面包片上先薄薄地抹一层番茄沙司,然后再撒上奶酪丝。
-
3/5
上面接着撒上青豆,玉米和火腿丁。
-
4/5
在最上层撒上奶酪丝。如果有披萨草和黑橄榄也可以适量添加,味道会更地道。
-
最后一步
烤箱预热200度,烤10分钟奶酪融化即可。
小贴士
玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2012-10-30
换一个做法相关分类
相关推荐