凉拌豇豆木耳
46571人浏览 · 182人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 豇豆洗净,切成寸段;
-
2/4
点击查看大图 木耳事先用水发好,去根洗净,蒜剁成末待用;
-
3/4
点击查看大图 坐锅点火,锅内放适量清水,放一小匙盐,烧开后把择净的木耳和豇豆放里面焯5分钟左右,至豇豆熟透后捞出沥干水分;
-
最后一步
点击查看大图 调入盐、白糖、醋、蒜末、麻油,拌匀即可食用。
小贴士
1.个人认为,拌菜最好用苹果醋或者白醋,米醋也可,而吃饺子或者面条时调味的醋以陈醋为好,当然那道名菜“陈醋菠菜花生米”除外。呵呵,煮出来的骨头肉、肘子肉啥的,蘸着陈醋食用也不错。 2.焯豇豆时放盐是为了保持豇豆碧绿的颜色,不然火候掌握不好,煮黄了就不好看了。中国人讲究“色香味”,色不好看会影响人的食欲哦。 3.蒜末可以早点剁出来,据说大蒜切开后,在空气中暴露的时间越长,营养越丰富,但时间过长,以至于都干巴了也是不好的。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2012-10-26
换一个做法相关分类
相关推荐